金沢マラソン無事完走!金澤馬拉松完賽
海外第二馬(在這之前是去年的富士山馬)
秉持著全馬都只出國跑的原則,今年參加了一個年資非常年輕(今年第四屆而已)但評價超高的金澤馬拉松。在台灣由於最多也是報半馬,所以很少針對全馬賽事訓練,不過這次原本設定目標只有sub4.5,覺得應該不用特別練,也就非常佛系的過了。一直到賽前幾天,臨時改成要幫我家美少女配速完賽,所以心理上就更輕鬆自在了一點。
海外第二馬(在這之前是去年的富士山馬)
秉持著全馬都只出國跑的原則,今年參加了一個年資非常年輕(今年第四屆而已)但評價超高的金澤馬拉松。在台灣由於最多也是報半馬,所以很少針對全馬賽事訓練,不過這次原本設定目標只有sub4.5,覺得應該不用特別練,也就非常佛系的過了。一直到賽前幾天,臨時改成要幫我家美少女配速完賽,所以心理上就更輕鬆自在了一點。
這次去日本跑金澤馬的賽前一天,吃過晚餐在金澤鬧區逛街的時候,偶然撇見了一運動用品店。雖然是小小一間,但裡面燈火通明擠滿了人,既然都看到了,當然沒有不進去逛逛的道理。
上到了二樓,一整面牆的跑鞋,還有針對你的配速,把跑鞋做分類,5-6分速的看這區,3-4分速的看這區,訓練用的看這區,諸如此類。美少女在3-4分速區塊(沒錯不要懷疑!但我強烈認為她一定沒看到靠近天花板上有寫著速度分區的牌子)看上了一雙女版ADIZERO JAPAN,重點是折扣很誘人!
Read More當初為什麼會報烏來馬其實我已經不記得了。我從來沒跑過山路,也沒把烏來馬放在心上,一直到昨天晚上入住民宿,和同行跑過烏來馬的友人聊天,問他,烏來馬到底難不難,跟富士山比如何?他說,比富士山難好幾倍好不好!還說他上次跑烏來馬雙腳大小腿都抽筋,一整個抽好抽滿。當時心想,沒關係,雖然比較難,不過只有半馬,而且經歷過夏日跑者祭的鍛鍊,然後最近又偷偷加強了核心和下肢,再怎樣難,完賽是絕對沒問題吧!
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自從換了iPhone 8以後,一直都沒有好好的找一個無線充電盤來使用到無線充電的這一個部分。上禮拜去蘋果門市摸新出的iPhone XS/XS MAX的時候,無意間看到了配件區有掛著這台Moshi的無線充電盤,重點是外型非常美觀,對於外貿協會的我,著實有不小的吸引力,不過當下並沒有立馬購買。
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終於還是買了~
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好像是去年底台北馬跑完那時候,忽然間在群組內放話說,我下次半馬一定要SUB2(台北馬只跑了2:15,在這之前PB是2:07)!於是後來看到阿甘盃公益路跑有半馬組,就毫無懸念的秒報名參加(到底哪來的自信)。Read More
我的MBPR一直想升級SSD很久了,畢竟原本的只有120G,裝完應用程式大概剩下50G可用,偶爾有時候案子比較多擠在同一個時段,照片本身就快把硬碟塞滿,這時只能夠把一些照片搬到外接硬碟,等於直接在外接硬碟作業,雖不是最佳解決方案,但撐著用也還是足夠。